#25 Unsere Geburten - Ein ehrlicher Geburtsbericht

00:00:07: Herzlich willkommen zu einer neuen Aufführung des Mäuseballetts.

00:00:11: Dem Podcast über das wilde Leben junger Eltern von und mit Darlan Martin, hallo!

00:00:17: Moin auch von mir.

00:00:18: Elim wir sind in Görlitz

00:00:21: also on tour

00:00:23: mal wieder Und haben jetzt mal Zeit wieder ein bisschen aufzunehmen freuen uns darüber sehr und wollen heute übereinen wie wir finden sowieso für uns sehr spannendes Thema sprechen, aber wir hoffen auch für euch.

00:00:37: Und was soll jetzt gehen da?

00:00:38: Es soll um das Thema Geburt gehen.

00:00:41: Man muss jetzt ehrlicherweise vielleicht sagen – wir haben das ja schon ein bisschen vor uns hergeschoben – zwei dieser Ereignisse.

00:00:48: Das eine liegt jetzt noch nicht ganz dreieinhalb Jahre zurück und das andere noch.

00:00:55: Aber gerade mit diesem Abstand glauben wir, dass wir vielleicht über so ein paar allgemeine Dinge reden können was bei dem Thema Geburt.

00:01:03: Jede Geburt ist anders, vielleicht genau das Richtige ist?

00:01:07: Wir müssen nur vorher über die Highlights der Woche sprechen!

00:01:09: Ja, wir machen nämlich endlich mal wieder Highlights dieser Woche.

00:01:12: es wurde mal Zeit und weil ich gut vorbereitet bin möchte ich das da anfängt.

00:01:19: Aha, gut dass ich gerade drei Sekunden Zeit hatte mit zu überlegen was von den vielen Highlights jetzt mal wieder nach vorne stellen möchte.

00:01:26: Ihr habt gerade in der Einleitung schon gehört wir sind in Görlitz und das wir hier sind ist nun wahrlich keine Selbstverständlichkeit überhaupt nicht.

00:01:33: nein zweieinhalb Wochen Urlaub und wollten ursprünglich nach Stowenien fahren, was auch schon wenn man nur zwei eine halb Wochen mit Kemper Zeit hat ganz schön ambitioniert ist.

00:01:44: Dann hat sich rausgestellt okay es regnet dort in Strömen die ganze Zeit keine gute Idee.

00:01:51: dann waren wir zwischendurch sogar bei der Idee nach Korsica zu fahren also nach dem Motto Lass doch dahin fahren wo die Sonne ist.

00:01:58: Auch das ist aber ziemlich weit Und wie wir mittlerweile erfahren haben hat's auch da schwere Unwetter gegeben.

00:02:02: die letzten Tage gute Entscheidung.

00:02:05: Schlussendlich waren wir also erst in Köln bei einem großen Familientreffen, was super cool

00:02:09: war

00:02:10: und haben dann gesagt wo wollten wir eigentlich als naheres Ziel immer schon hin?

00:02:15: Und sind deswegen im Görlitz gelandet?

00:02:18: Also wir wollten schon immer mal die deutsch-polnische Grenze entlang fahren quasi.

00:02:23: Sind jetzt hier aber wegen eben wirklich nicht so tollem Wetter statt im Camper in der Jugendherberge und total begeistert von Görliz.

00:02:31: Das ist

00:02:32: wirklich großartig Leute!

00:02:33: Also Highlight, dass wir uns irgendwie bei dieser nicht so einfachen Entscheidungssituation einfach darauf eingelassen haben und jetzt diese Zeit zuviert haben die wirklich überfällig war.

00:02:45: Und ja einen Ort entdecken oder eine Gegend entdeck'n, die sich echt lohnt Leute!

00:02:51: Voll.

00:02:51: also auch eine absolute Empfehlung kommt nach Görlitz und kommt überhaupt in die Ecke hier.

00:02:56: es ist super spannend auch sehr geschichtsträchtig sehr große Empfehlungen

00:03:01: Und super schön.

00:03:02: Man kann Fahrrad fahren, Wandern, Kulinarik...

00:03:05: Alles ist

00:03:06: drin!

00:03:08: Martin dein Highlight?

00:03:09: Ich komme nochmal auf das Familientreffen zurück weil das war besonders.

00:03:16: wir hatten auch das lange auf unserer Liste sage ich jetzt mal an Dingen die wir mal unbedingt wieder machen wollten deine Familie besuchen in Köln und dann am besten noch zu diesem eben besonderen Wochenende.

00:03:26: das wiederholt sich jedes Jahr einmal.

00:03:27: ich glaube so viel kann man ja dazu sagen Und ich habe das sehr genossen, weil es waren sehr viele Kinder dabei und auch ihr Cousins und Cousinen.

00:03:37: Das war einfach alles sehr schön zu sehen.

00:03:39: Ich habe mich sehr wohl gefühlt und wir hatten einen ganz hervorragenden Campingplatz.

00:03:44: also wir standen wirklich exquisitisch fasziniert.

00:03:47: wenn man das im Köln könnte man glaube ich auch anbieten als Camping-Stellplatz, das wäre immer voll.

00:03:53: Ja dann wäre es aber nicht mehr genauso

00:03:55: cool.

00:03:56: Es war großartig!

00:03:57: Wir standen quasi mitten drin könnte

00:03:59: man sagen.

00:03:59: Das war wirklich wundervoll und das waren wieder die Leute, die unsere ersten Tourfolge von unserer ganz langen Reise gehört haben.

00:04:07: Da waren wir ja auch erstmal bei Familie zum Start der Reise und es ist irgendwie supercool erst mal so in diese Reisen reinzukommen.

00:04:15: Ich seh' jetzt einfach mal an einer geschützten Atmosphäre.

00:04:18: Da kann man auch nach so einer stressigen Zeit, die wir jetzt hatten gut anfangen.

00:04:22: Voll!

00:04:23: Also unsere Highlights in kurzem Knapp.

00:04:25: Leute mehr Familie und mehr Reisen.

00:04:28: Ja genau, nehmt euch Zeit.

00:04:30: Ich weiß es ist immer ein reiches

00:04:31: Wunder.

00:04:31: Sehr gesagt ja.

00:04:32: Schön wäre das wohl mit der Zeit.

00:04:35: Okay, kommen wir mal zum Wesentlichen.

00:04:36: Wir kommen

00:04:37: zum Eingemachten.

00:04:39: Geburten?

00:04:40: Ich habe das Gefühl dass ich bei dieser Folge wieder einmal mehr erzählen würde.

00:04:43: Deswegen würde ich eigentlich gerne damit starten wie du denn jetzt noch... Ja, eben etwas länger Zeit auf dieses Zeug ist zurückblickst.

00:04:53: Also es ist natürlich ... Das ist wahrscheinlich Captain Obvious am Start.

00:04:57: Es ist wirklich einfach immer noch mit die beiden krassesten Momente meines Lebens also als unsere Töchter zur Welt gekommen sind und du was du dann davor einfach geleistet hast und an dieser Moment Eine Milliarde Emotionen, wir hatten es ja bei Hedders Geburt bzw.

00:05:21: bei den Folgen da ganz am Anfang unseres Podcasts schon mal thematisiert dass man dann erstmal noch so ein bisschen gefühlsdurcheinander hat weil auf einmal das dann Mensch der ist ganz neu da.

00:05:34: Wie sind meine Gefühle zu diesem Mensch?

00:05:37: Und das war ja, ich habe es ja damals schon beschrieben super intensiv.

00:05:42: Man wusste erst mal gar nicht wohin geht da so die eigene Gefühlswelt weil so viel gleichzeitig war.

00:05:49: Das ist dann finde ich auch wiederum das Spannende beim zweiten Kind.

00:05:53: Weil das irgendwie klarer war.

00:05:56: also jetzt man würde wahrscheinlich von außen stehen, sagen das muss doch auch beim ersten Kind schon klar gewesen sein.

00:06:02: Aber so fatt es sich zumindest für mich in dem Moment gar nicht so angefühlt.

00:06:06: Sondern das war ja echt... Da wurde man so richtig durch Schleudergang gedreht sage ich jetzt mal weil so viel gleichzeitig war und bei Wilmer war das ein bisschen klarer und hier zurückblicken überwiegt bei mir natürlich einfach diese unendliche Dankbarkeit immer noch dass das alles so gut geklappt hat.

00:06:30: Ja, also ich meine für dich war das natürlich kein Spaziergang bei beiden nicht.

00:06:38: Das könntest du ja gleich nochmal ein bisschen ausführen weil da bin ich als passive Kraft einer Geburt, obwohl passiv ist man auch nicht.

00:06:47: aber ich glaube ihr wisst was ich meine will ich mir dazu jetzt keinen Urteil erlauben.

00:06:54: und dann einfach aber auch diese Intimität Das ist auch immer noch was ganz Besonderes, weil das sind halt Momente.

00:07:01: Auch mit dir die ich halt nie vergessen werde.

00:07:05: diese ganzen Stunden und auch bei Wilmar diese Selbstwirksamkeit, die wir glaube ich gemeinsam gespürt haben in der Nacht, weil wir da nicht so enge Heb am Betreuung hatten brauchten wir auch nicht muss man ehrlicherweise sagen aber Das war was das angeht natürlich besonders und bei Hedder gab es sehr besondere Stunden, als du in der Badewanne warst.

00:07:32: Und da ja man kann schon sagen echt tapfer vor dich hingekämpft hast und ich eben einfach da war und da war.

00:07:42: Und dass eben aber auch super intensiv gewesen ist Und einem in so einer Zeit, wenn man da so sitzt einfach auch wirklich so viel durch den Kopf geht und man immer erst mal aber froh ist das es eben jetzt einfach alles gerade gut ist.

00:07:58: Auch wenn ja die Frau eben ganz schön Gas geben

00:08:03: muss.

00:08:04: Vielleicht ganz kurz, Martin hatte eben beschrieben bei der zweiten Geburt war es irgendwie auch alles viel klarer.

00:08:10: Das hat glaube ich auch was damit zu tun wie Martin mir hinterher seine eigene Aufgabe oder Rolle beschrieben hat und dass die bei Herra also bei der ersten Geburt noch sehr viele unklarer in Anführungsstrichen war.

00:08:25: Er hat mir da super Dollheit gegeben, einfach dadurch dass er da war das er wach geblieben ist die ganze Zeit keine Selbstverständlichkeit weil ja was war es am Ende?

00:08:34: irgendwie sowas wie achtunddreißig Stunden?

00:08:36: Es ging halt Mittwochabend um neunzehn Uhr los und Heder ist freitagmorgen um fünf um die fünfe Uhr geboren.

00:08:47: Ja also und Martin hat fast nicht geschlafen in dieser zeit

00:08:51: Aber ich habe mehr geschlafen als du.

00:08:54: Ja, weil zwischen wen kurz einigen vor Erschöpfung zählt glaube ich auch nicht.

00:08:58: Nee.

00:08:59: Aber jetzt haben wir irgendwie schon ganz viel angeteasert.

00:09:02: nur das war mir gerade wichtig nochmal kurz einzuordnen.

00:09:05: also auch bei der ersten Geburt hat Martin ganz doll mir das Gefühl gegeben einfach da zu sein, auch irgendwie mein Anwalt zu sein.

00:09:14: Weil ich bei vielen Sachen über die wir auch vorher gesprochen hatten gar nicht so richtig sicher war wann ist irgendwie vielleicht ein Punkt für eine PDA ja oder nein?

00:09:23: und das also da hat Martin zum Beispiel auch nochmal irgendwie klar gesagt brauchst du grad nicht und man kann erst mal anders anfangen.

00:09:34: Ja, ich hatte glaube auch viel das Gefühl okay.

00:09:36: Ich schaffte es hier vielleicht einfach nicht.

00:09:38: Ich bin jetzt schon komplett am Ende.

00:09:40: Ihr habt gerade schon von der Länge der Geburt gehört was bei einer ersten Geburt jetzt nicht vollkommen ungewöhnlich ist und dachte zwischen euch ich schaffe das vielleicht nicht Und Martin mir einfach immer wieder gesagt hat doch du schaffst es auf jeden Fall Du machst es super und du hältst es durch und ich bin da und ich glaube Das ist nicht in Worte zu fassen wie viel dass hilft.

00:10:04: Also neben allem was man ja nun einfach selber schaffen und leisten muss das größte, was Man glaube ich an Unterstützung bekommen kann.

00:10:12: Und beim zweiten mal bei der zweiten Geburt wo Martin jetzt davon sprach dass das für ihn ja viel klarer war Da hatte er eine viel Ich sage mal aktivere Rolle.

00:10:23: also konnte mir wirklich beide in Wien auch

00:10:26: körperlich aktiver

00:10:27: genau einfach Ja aktiv helfen vor allem indem er halt mir eine Hand auf dem Rücken, auf den unteren Teil des Rückens gelegt hat.

00:10:39: Genau und das einfach mir super krass geholfen hat ohne dass es irgendwie für mich vorher absehbar war.

00:10:47: Und da ging's aber alles ganz schnell.

00:10:48: also die gesamte Geburt von der ersten Wehe bis Wilma war da waren irgendwie so was wie knapp sieben Stunden genau.

00:10:57: Es ist vielleicht ganz schön, dass wir auch irgendwie jetzt grad schon mitten drin sind.

00:11:01: Schon mal einmal so für das man im Hinterkopf behält.

00:11:06: Okay es ist nicht egal wie der Mann sich verhält und was mir auch glaube ich super wichtig ist quasi vorwegzustellen ist.

00:11:15: Das fängt es doch gut, dass die beiden Geboten jetzt schon mal kurz umrissen haben.

00:11:21: Wir können hier über unsere individuelle Perspektive sprechen wie ich oder wir vor der Geburt, vor den Geburten gedacht haben, gefühlt haben an was für uns aus der Geburtssituation selbst heraus erinnern und wie es hinterher ist.

00:11:41: Worüber wir aber definitiv nicht sprechen können ist Wie ist Geburt?

00:11:44: Weil jede Geburt ist unterschiedlich Und ich kann eins ganz klar sagen Ich selber habe das Gefühl ich bin durch diese beiden geburten unfassbar emotional Ich glaube, gewachsen.

00:11:59: Und gleichzeitig kann ich mir vorstellen dass wenn man keine guten Geburten hat und es vielleicht

00:12:04: auch

00:12:05: schwierig sein also nicht nur schwierig sondern wirklich auch traumatisch sein kann es möglicherweise sogar auch wirklich zu brenzlichen Situationen kommt das ist genau auch des Gegenteils sein kann und dass man emotional eben nicht gestärkt aus diesem Ereignisse hervorgeht sondern eher verunsichert und irgendwie was zu verarbeiten hat, was in einer so riesigen Dimension ist ohne dass man wirklich drüber sprechen kann.

00:12:31: Weil ja so wie die Frau selbst niemand dabei war uns niemand empfinden kann glaube ich super superschwierig ist darüber zu sprechen sich das einzugestehen.

00:12:43: Ja ich glaube es ist eine welt über die wir gerade reden in der alles irgendwie krasser werden kann

00:12:52: Und die möchte ich mich gleich anschließen, vielleicht auch schon mal gleich als zweites als zweite Takeaway Message wie es immer so schön heißt.

00:13:00: Es wird ja immer sehr viel... Ich sag mal das ist immer sehr furoser rot was Schwangerschaft und Geburt an sich angeht und was auch erwartet wird nach der Geburt wenn das Kind dann da ist.

00:13:13: Die Realität ist halt da anders und deswegen würde ich euch total dazu ermutigen Zum einen das gleich schon mal zu thematisieren im Vorfeld mit euren Partnerinnen und dass dann auch wenn irgendwas schief geht, auch versuchen zu bearbeiten.

00:13:29: Also sofort weil ich glaube Das hilft sehr würde ich jetzt einfach mal sagen

00:13:35: Ja und es gleichzeitig jetzt aber so schnell dahergesagt und ist klar

00:13:39: Es ist natürlich viel komplexer als

00:13:40: gut dass irgendwie schon einmal gehört zu haben sicherlich Aber sicherlich einer der schwierigsten wege die super

00:13:46: individuell.

00:13:47: Mir ist es noch kurz wichtig zu sagen, dass ich nicht einfach nur gesagt habe, Dada du brauchst keine PTA.

00:13:52: Sondern dass das natürlich immer sehr auch im Austausch mit während der Geburt und auch so mit dem wie man dich kannte und kenne und das natürlich ein hochsinnster Bereich ist.

00:14:09: Genau aber da sind wir irgendwie mittendrin.

00:14:11: denn ich finde das erste was du jetzt gerade schon angesprochen hast ja redet vorher drüber was, wo ich gerne nochmal einhaken wollen würde.

00:14:20: Denn ich kann mich gut erinnern, dass sich während der Schwangerschaft der Ersten immer wieder dachte, hm, was mache ich jetzt?

00:14:27: Hör ich mir Geburtsgeschichten an!

00:14:30: Ich meine gibt es ja viele Möglichkeiten von diversen Podcasts wie unseren über natürlich irgendwelche Bekannten und Freunde, Familie die das irgendwie selber schon eben vielleicht auch mehrfach erlebt haben und ich ja einfach erzählen kann, wie habt ihr es erlebt oder ob ich irgendwie bewusst all das gar nicht wissen will sondern mich irgendwie sage ich mal einfach mal so reinstützen will.

00:14:54: Da war ich lange super unsicher und habe am Ende eigentlich im Wesentlichen eine einzige Person gefragt zu der ich irgendwie da gerade.

00:15:04: also wir sind befreundet aber sind jetzt nicht irgendwie im ständigen Austausch und irgendwie hatte ich aber das Gefühl, dass ist die Person.

00:15:12: Die kann ich irgendwie mal fragen und Martin überlegt gerade wer das war.

00:15:16: Korrekt!

00:15:17: Die kann mich irgendwie fragen und habe das Gefühl da kriege ich einen ehrlichen Bericht der mir aber keine Angst macht.

00:15:26: so Das war Lea.

00:15:29: Ich hab's mir fast gedacht

00:15:35: Die hat ihre Geburt auf eine Weise beschrieben, die war nicht verschönend.

00:15:45: Aber sie hat trotzdem Mut gemacht und das hat mir richtig gut getan.

00:15:52: Und ich glaube im Nachhinein von diesem Gespräch ist auch die Idee entstanden dass wir vielleicht ein Block machen und auch darüber bin ich im nachhineinen super froh.

00:16:04: Also wir haben über diese gesamten anderthalb Tage, hat Martin Block geschrieben.

00:16:12: Der natürlich eine sehr besondere Erinnerung ist weil wir das so sonst gar nicht mehr nachzeichnen könnten.

00:16:19: Enge Freunde und enge Familie den auch mitlesen durften dadurch ein bisschen mitfiebern konnten und wir glaube ich auf die Weise eben auch so ein Nicht verschöntes ehrliches Bild gegeben haben das aber am Ende irgendwie stärkend und mutmachend ist.

00:16:37: Hoffentlich, ja!

00:16:38: Genau.

00:16:43: Vielleicht mal als Anknüpfungspunkt hast du mir initial die Frage gestellt wie ich auf die Geburten zurückblicke?

00:16:48: Und vielleicht werfe ich jetzt mal diesen Ball einfach an dich zurück nach der Zeit weil... Ja, vielleicht ist es ein ganz guter Einstieg für den Rest des unseres Gespräches heute Abend.

00:17:06: Versuch mal, also die Gefühle haben sich ja immer wieder zu dieser Frage oder die Gedanken zu der Frage waren je nachdem an welchem Zeitpunkt ich gerade war schon sehr unterschiedlich.

00:17:20: Also ich weiß noch dass ich direkt nach dem ersten Geburt gedacht habe okay auf gar keinen Fall mache ich das hier nochmal.

00:17:27: Ihr wisst jetzt ja schon dass ihr es nochmal gemacht habt?

00:17:33: Krass, auch eine Ehrfurcht vor sich selbst.

00:17:36: Aber auch wirklich ein... Keine Ahnung wie ich das durchstehen konnte.

00:17:40: Also wirklich auch vielleicht sogar so etwas wie so einen Schock.

00:17:44: also schon?

00:17:45: Obwohl es... Habt ihr jetzt ja schon rausgehört!

00:17:48: Ich wirklich ganz klar sagen kann ohne dass ich jetzt sagen würde, ich würd alles genauso wieder machen.

00:17:52: Ich hatte in beiden Fällen wirklich super gute Geburten.

00:17:56: Es ist alles super gut gelaufen.

00:18:00: Das muss man immer wirklich als Überschrift und auch als Einordnung, wenn ihr das jetzt hört ganz klar so sagen.

00:18:10: Trotzdem war nach der ersten Geburt irgendwie erst mal dieser Gedanke da und dann aber gleichzeitig ziemlich schnell diese Erkenntnis okay?

00:18:20: Es sind ein paar Tage vergangen und ich kann mich schon an Details nicht mehr erinnern.

00:18:23: Eigentlich konnte ich mich schon direkt nach der Geburt nicht an alles erinneren was glaube also diesem krassen Schmerzen und diesen krassen Erfahrungen geschölt ist, aber glaube ich schon auch irgendwie... Also hast du mir das zumindest hinterher auch so halt medizinisch mal erklärt?

00:18:39: Dass das schon auch so gedacht ist.

00:18:43: Ja es war ein bisschen pseudo-wissenschaftlich, aber ich glaube dass das korrigiert mich gerne ihr Wissenschaftlerinnen da draußen, dass das sicherlich schon auch eine Art des Selbstschutzes ist weil sonst glaube ich würden einfach immer nur einen Kind zur Welt kommen häufig zumindest

00:19:00: Naja und dazu passt auf jeden Fall auch, dass ich noch weiß als ich mit Wilma das zweite Mal dann schwanger war.

00:19:06: Schon irgendwie die ganze Zeit echt Respekt vor dem Moment hatte wenn es dann wieder losgeht und die Geburt kommt Und ich aber in dem moment wo's los ging überhaupt gar keine Panik mehr hatte.

00:19:22: Also da war es dann so.

00:19:24: ja also da war dann Martin der dann irgendwann sagt ne wir fahren jetzt mal los zwei Stunden weiter.

00:19:29: Wir mussten auch los,

00:19:31: also es war dann

00:19:32: auch ... War schon der richtige Zeitpunkt.

00:19:36: Sagt man ja auch so gerne erste Kinderbochen lange, zweite Kinderboche nicht so lange?

00:19:40: Ja, also war zumindest auch bei uns was dran und da war ich aber irgendwie in so einem Automatismus und das war irgendwie super krass, aber auch nicht... Also lief irgendwie so ab sag' ich mal wo ich deutlich gemerkt habe, okay das was ich eben schon gesagt hab.

00:20:01: Man ist so emotional gestärkt nach so einer Geburt wenn es gut gelaufen ist.

00:20:07: und das ist auch was meine Mutter hat immer gesagt sie konnte nach ihren Geburten nicht mehr nachvollziehen warum sich Frauen noch so unterbuttern lassen.

00:20:18: also ich meine es gibt's ja nun oft genug leider dass Frauen irgendwie die Kinder gebären und dann aber in Familien leben oder im Kontexten leben wo sie null bestimmen, also über sich und ihr Leben bestimmen.

00:20:30: Und das ist schon was den Gedanken finde ich selber jetzt nachdem ich es erlebt habe auch wirklich unfassbar krass.

00:20:38: Ich auch!

00:20:40: Also Frauen sind wirklich unfastbar krasses.

00:20:44: Und ja jetzt nach irgendwie fast zwei Jahren oder zwei Jahre nach der zweiten Geburt denke ich vor allem Ja krass, ich bin einfach durch diese Ereignisse und natürlich generell durchs Mama sein unfassbar reifer geworden.

00:21:02: Also emotional aber auch irgendwie was ich mir selber zutraue also an Selbstbewusstsein gewonnen auch aber manche Dinge nicht mehr so ernst und nicht mehr genau zu nehmen.

00:21:15: Ich kann schon irgendwie auch mit meinem Körper besser.

00:21:20: Also ich mein, ich glaub jede Frau hat irgendwie, sag mal diese in Empfängungsstrichen Problemzonen die sie selber für sich meint zu haben.

00:21:29: Und die kann ich viel besser akzeptieren seitdem weil ich irgendwie halt meinem Körper einfach zugestehe.

00:21:34: okay ich habe aber auch zwei Kinder zur Welt gebracht und so gibt es glaube ich ganz viele Situationen in denen ich irgendwie also was auch immer kommt beruflich privat was auch Irgendwie, das kann mir niemand nehmen.

00:21:50: Dass ich diese

00:21:51: beiden Kinder zur Welt gebracht habe?

00:21:52: Ja!

00:21:53: Niemand!

00:21:54: Großartig!

00:21:57: Deswegen, leider selbstbewusst... Das muss sich da auch mal da laden und du musst selbstbewusst sein.

00:22:02: Aber ich kann es besser annehmen seitdem.

00:22:03: Das

00:22:04: stimmt definitiv.

00:22:05: Da hast Du recht.

00:22:08: Ich stelle einfach wieder eine naive Frage wie fühlt es sich denn an wenn die Geburt losgeht?

00:22:17: Tja, es ist auch was, worüber man sich im Vorfeld auf jeden Fall ja viel Gedanken macht.

00:22:22: Da muss man auch ehrlicherweise sagen da spielen ja auch Filme eine große Rolle ne?

00:22:26: Ich habe immer gedacht Boah Scheiße!

00:22:28: Dann kommt der Blasensprung und dann ist irgendwie alles nass und ich muss schon Wochen vorher mit Handtüchern immer auslegen ähnlich dass das dann irgendwie der gepulzerte Stuhl von Oma ist oder im Auto oder was auch immer.

00:22:41: Leute das sind Filme.

00:22:42: diese Situation können können passieren.

00:22:46: Die Wahrscheinlichkeit ist auf jeden Fall

00:22:49: gering, bis sehr gering.

00:22:50: Ich möchte jetzt mich wieder nicht zu irgendeiner Zahl hinreißen lassen.

00:22:53: Wobei wir haben jetzt auf der Fahrt wieder mal also in dem Fall die Känguru Rebellion gehört.

00:22:58: Also Marc-Uwe Klinge einigen von euch mag das was sagen.

00:23:03: Ich hoffe es sagt viel.

00:23:04: Sie sagen ja auch immer einfach, naja sagen wir einfach mal so und so viele Prozent ist das zu beweisen?

00:23:11: Nein in den KI Zeiten kann man eh nichts mehr nachweisen.

00:23:13: Also ist auch egal.

00:23:14: Sagen wir einfach Die Wahrscheinlichkeit ist drei Prozent.

00:23:20: Wo hast du das geprüft?

00:23:23: Ja, also insofern macht man sich irgendwie ultra den Film wie es sich dann eben anfühlen kann und wann es irgendwie losgeht und und und.

00:23:30: Und das war auch bei der zweiten Geburt irgendwie noch so weil ich ja nicht wusste geht es wieder so los oder anders oder was auch immer und war irgendwie dachte immer ja ich will dann einfach dass es losgeht weil danach das wird schon irgendwie Aber diese Angst davor, es geht wieder los und der Schmerz kommt um.

00:23:48: Wie hat das sich dann angefühlt?

00:23:52: schwer zu beschreiben?

00:23:54: Ich könnte jetzt sagen am Anfang ist es vielleicht so ein bisschen wie starke Regelschmerzen aber ich könnte nicht mal mehr sagen ob das stimmt.

00:23:59: also Schmerzt verblasst einfach ziemlich schnell sodass ich dir das eigentlich nicht erklären kann.

00:24:08: Ich glaube den Schmerze den ich am ehesten noch erinnere der sicherlich so gesehen auch am stärksten ist, nämlich den quasi die letzten Wehen bevor das Kind da ist.

00:24:23: Aber... Das war für mich auch in beiden Fällen eigentlich wenn auch der schmerzvollste, der krasseste Teil der Geburt also emotional

00:24:35: und

00:24:35: also der wichtigste Teil.

00:24:36: halt einfach Und das Gute daran ist es halt kurz.

00:24:40: Also zumindest wenn alles gut ist Ist er halt kurz.

00:24:43: Die Phase davor weil die lang ist und die nächste weh.

00:24:47: Heißt ja auch Latensphase?

00:24:49: Das ist

00:24:51: das Wilde, wenn man es so weit geschafft hat... wie heißt denn die letzte Phase nochmal?

00:24:56: Ich finde den Namen dafür eigentlich nicht so schön, der heißt Austreibungsphase, das klingt sehr...

00:25:03: Also sagen wir halt, es geht da letztlich eben um die letzten Wehen.

00:25:07: Die definitiv die krasseste sind.

00:25:10: aber ich habe das glaube ich immer so beschrieben.

00:25:12: Da passiert dann jedes mal was und wenn halt einmal gerade etwas nicht passt also wenn's nicht weitergeht dann merkt also hatte ich auch damals Gefühl ja es hat sich auch nicht so angefühlt.

00:25:25: Ich hab ja auch schon in der gönnen Formulatur gemacht und auch da die Hebammen und auch Blockpraktikum.

00:25:33: externe, dritte Person in Anführungsstrichen bei einer Geburt dabei und oft beschreiben die Hebamme nach so, dass die Frauen halt in dem Moment eben das Gefühl haben, dass sie was machen können.

00:25:45: Also Sie können ja aktiv pressen also sind nicht nur Co-Pilot sage ich mal weil kannst du gerne gleich nochmal ein bisschen genauer beschreiben.

00:25:53: wie gesagt Du hast als bessere Gespür für Ich mache das jetzt wieder nur aus der Perspektive des Mannes vorher So wurde mir berichtet, ist es eher häufig so, dass die Wehe kommen.

00:26:03: Du hast den Schmerz aber merkst jetzt nicht direkt das was passiert und das ist ja am Ende glaube ich anders richtig?

00:26:13: Ja genau!

00:26:13: Und also du spürst ja dann auch irgendwann okay... Es drückt dann halt die ganze Zeit weil das Kind ja schon unten

00:26:20: liegt

00:26:20: oder der Kopf sogar ein Stück weit draußen

00:26:24: ist

00:26:25: und in dem Moment, wo das Kind anfängt rauszukommen.

00:26:32: Das ist halt ein ultra krasses Gefühl einfach was man ja nicht beschreiben kann und ich weiß noch wie unfassbar es gehört wahrscheinlich zu den weiß ich nicht schönsten momenten meines Lebens als ich ja das kopf das erst mal angefasst habe.

00:26:48: und ja klar dann musst du noch vier wehen oder wieviel aushalten.

00:26:51: aber Dann ist endlich klar Es klappt und es ist endlich Klar es ist nicht mehr lange Es ist irgendwie, ja es ist halt sowieso das Finale sag ich mal.

00:27:05: Da lade noch einmal kurz zum Start zurück.

00:27:07: wie merkt man denn jetzt dass es losgeht?

00:27:11: Ja ihr merkt es fällt mir schwer zu beschreiben.

00:27:13: Ich glaube alles was sich dazu sagen kann ist Ihr wisst dann schon wenn es los geht.

00:27:20: Bei Wilma zumindest war ich mir da erst ein bisschen unsicher.

00:27:23: Geht es denn jetzt wirklich los?

00:27:25: Ja

00:27:25: da war's erstmal so.

00:27:26: auch das sind

00:27:26: vielleicht noch Senkwien Genau.

00:27:29: Und ich glaube Martin wusste schon, dass es keine Senkwänen sind.

00:27:32: Ich war mir noch

00:27:33: nicht so sicher.

00:27:35: Na ja auf jeden Fall.

00:27:37: Ich glaube es sind dann halt noch zwei Wänen vergangen und dann habe ich zu Martin sowas gesagt wie Nein, Martin!

00:27:42: Ich glaube das sind keine Senkkwäne.

00:27:43: Ich muss

00:27:43: dir jetzt schon mal tief durchatmen.

00:27:44: Ja

00:27:45: genau.

00:27:48: Dann dauert's halt drei Wäden bis man sich sicher ist es los geht.

00:27:50: aber dann weiß man was es losgeht.

00:27:52: Bei Hedda hat sie es ein bisschen langsamer angepurscht.

00:27:54: Das kann man glaube ich schon sagen oder?

00:27:56: Da haben wir noch gespielt und so, aber da warst du schon die ganze Zeit.

00:28:03: Das sind jetzt Wehen.

00:28:04: Aber es hat viel länger gedauert, auch da schon ... bis es dann irgendwie mal ein bisschen mehr wurde.

00:28:10: Bei Hedda ist das halt ... wie du schon sagst, da haben wir erst noch im Geretsspiel gespielt und wenn eine Wehe kam ... Und den Christbaum geschmückt?

00:28:17: Wichtig!

00:28:18: Dann bin ich kurz aufgestellt, hab irgendwie auch erst mal ausprobiert.

00:28:22: Wie atmet man so ne Wehe weg... Es ist ja gut, dass es langsam losgeht, weil dann kann man sich erst einmal ausprobieren.

00:28:28: Keine Ahnung, legt man sich über einen Ball oder ... man sich in den Türrahmen, oder legt man sich hin?

00:28:32: Oder was gibt der eine?

00:28:33: Hinlegen bei die Optionen.

00:28:35: Aber eben auch so zum Reinkommen und ausprobieren und dann irgendwann ist aber klar doch nee es geht jetzt los!

00:28:43: Und dann geht's eben unterschiedlich schnell weiter und wird halt unterschiedlich schneller intensiver.

00:28:50: Ich glaube vielmehr vermarke ich nicht zu sagen.

00:28:53: Ja reicht doch

00:28:54: auch.

00:28:56: Und was mir gerade noch einfällt, es gibt ja immer öfter diesen Trend Geburtspläne zu schreiben.

00:29:02: Irgendwie wo man dann reinschreibt was man alles nicht will, was man irgendwie will wie das Ablaufen soll blablabla und ich glaube Obwohl Ausrufezeichen jetzt ist null Komplikationen gab.

00:29:12: Wir hatten einmal so die Situation kurz ein bisschen.

00:29:15: naja Jetzt müsste's mal weiter gehen.

00:29:16: bei Herztürden werden grad ein bisschen schwach gingen aber weiter Aber sonst gab's irgendwie gar nix.

00:29:27: Trotzdem kann ich irgendwie sagen, okay es ist gut dass sich offen war und nicht irgendwie mir vor selber oder irgendwie den Menschen die dann dabei waren hier bei einem Ärztemann quasi diktiert habe im Vorfeld ohne in der Situation zu sein wie das ablaufen soll.

00:29:44: Sondern ich glaube was ich Rückblicken gut finde ist, dass Martin und ich darüber gesprochen haben.

00:29:51: Ich gesagt habe, was ich komisch finde, was sich mir gut vorstellen kann und was ich mir nicht so gut vorstellen können aber wie es sich dann in der Situation wirklich anfühlt in der Badewanne zu sein oder anfühlen zu liegen oder nicht zu liegen?

00:30:02: Oder was auch immer eng betreut zu werden, nicht eng betreuert zu werden Objate zu nehmen oder nicht das weiß man ja nicht.

00:30:11: Und ich glaube cool ist es wenn man so eng als paar vorher darüber geredet hat Was irgendwie überhaupt alles an Möglichkeiten besteht und was man sich wünscht, dass der Mann so gut wie es irgendwie geht auch in Situationen in denen die Frau nicht mehr kann.

00:30:30: In denen die frau einfach nur erschöpft ist selber unsicher ist in den dann der Mann irgendwie sagen kann Versuchst doch erst so und mach's dann so.

00:30:41: oder auch einfach wenn die Frau gerade so erschöpt ist einfach nochmal ein paar Nachfragen die Hebamme zum Beispiel stellt.

00:30:48: Also das hört die Frau ja, also hören alles selber sprechen und irgendwie anfangen zu diskutieren?

00:30:55: No!

00:30:57: Oder dann immer auch komplizierte Entscheidungen zu treffen.

00:30:59: Das würde ich jetzt aber auch eher aus rein medizinischer Sicht sagen es macht's nicht leichter wenn irgendwo was fest aufgeschrieben steht Weil einem das teilweise vielleicht auch den Weg zu in dem Moment besseren Lösungen verbaut.

00:31:23: Das ist auf jeden Fall da, also dass sich ganz genauso wie du sprecht euch gut ab bevor seid.

00:31:30: Also ich sag mal so macht euch gegenseitig mündig also wirklich gegenseits weil auch Partnerinnen und Partner von euch wird sicherlich auch eigene Meinungen zu seinem Geburtsprozess haben Auch wenn er selber oder sie selber nicht das Kind auf die Welt bringt, aber sich gegenseitig einfach da auf einen Stand zu bringen und den auch gerne zu kommunizieren.

00:31:57: Und dafür immer wieder einzutreten während der Geburt auf jeden Fall für uns jetzt wirklich medizinisches Personal Das ist gut.

00:32:06: Aber dann ist gleich der große Punkt in du genannt hast gleichzeitig flexibel bleiben weil Das können wir ja so transparent sagen.

00:32:15: Wir haben uns vorher ja nie... Ist vielleicht auch wieder naiv, aber vielleicht auch nicht damit beschäftigt Möchtest du jetzt eine OP-Art nehmen während der Geburt oder nicht?

00:32:26: Wir hatten uns immer in erster Linie mit pda beschäftigt weil das ist glaube ich auch so dass womit wahrscheinlich jeder was anfangen kann.

00:32:34: Aber als dann die Hebamme opioid vorgeschlagen hat und für viele es ja Opiate Morphin Produkte ist ja für uns auch häufig ein riesengroßer Begriff, so von wegen man wird gleich süchtig und ITC.

00:32:48: Aber das hat dir so gut geholfen in dem Moment Und hat dir einfach genau mal genau diese Ruhe gegeben die du halt gebraucht hast um dein Hädter auf die Welt zu bringen.

00:32:58: hätten wir das vielleicht im Vorfeld schon ausgeschlossen aus XY Gründen dann wäre die Geburt vielleicht anders verlaufen schlechter man weiß es nicht dass jetzt wiederum Spekulation aber Deswegen guckt das ihr von euren Gedanken nicht ganz so eng seid vor der Geburt, weil wie du es vorhin auch schon schön gesagt hast, dir die Geburt ist anders und wie du auch schon so schön gesagt hattest.

00:33:22: Auch wenn man sich's am Anfang vielleicht ganz schön vorstellt in einer Badewanne zu entbinden.

00:33:27: Vielleicht findet man in dem Moment komplett Scheiße.

00:33:30: Genau!

00:33:30: Und vielleicht sollten wir auch noch einmal was dazu sagen?

00:33:34: Wir waren jetzt halt im Krankenhaus in Level...

00:33:38: Das war eine Level-Eins-Klinik.

00:33:41: Da war wirklich eine Basisversorgung, die... Vielleicht

00:33:45: sagst du noch mal kurz was zu den Leveln auch?

00:33:47: Ja genau!

00:33:47: Also das Level-eins ist wirklich so ein Basislevel und da dürfen dann auch nur reife Kinder hinkommen.

00:33:54: also heißt keine Frühgeburt.

00:33:59: Oh Gott, das ist peinlich dass ich da kurz überlegen muss.

00:34:01: Ich hoffe es stimmt.

00:34:02: Sechsunddreißigste Schwangerschaftswoche hinter die haben vielleicht auch die Achtendreißige nagert mich nicht drauf fest.

00:34:07: auf jeden Fall Das muss erfüllt sein sonst darf man da gar nicht entbinden.

00:34:11: also hätte Man jetzt irgendwie frühzeitig wehen müsste man in ein anderes Haus gehen.

00:34:14: das ist immer so ein bisschen das Risiko wenn man sich so ein haus aussucht Da ist keine Kinderklinik direkt dran angeschlossen Und auch mit Zwillingen zum Beispiel.

00:34:23: Ja,

00:34:23: keine Mehrlinge und auch je nach Lage des Kindes...

00:34:27: Genau.

00:34:27: also alles was irgendwie mit Risiko verbunden ist wird da nicht gemacht.

00:34:30: ich glaube so kann man das vielleicht abkürzen

00:34:32: Genau.

00:34:33: Und dann gibt es natürlich auch die Möglichkeit von vornherein zu sagen, nein man möchte jetzt aber explizit in ein.

00:34:38: Level vier ist es glaube ich wenn das Vollversorgung ist ne?

00:34:42: Ja, wir schreiben sie in die Show-Notes.

00:34:45: Ja daran merkt man aber auch dass es ja schon eben

00:34:47: die

00:34:48: Zeit auch her ist.

00:34:49: Das hätte

00:34:49: man auf der Pistole geschossen antworten können.

00:34:51: Und das ist auch wiederum gut, dass es so ist, dass man sich in der Situation selbst bestens mit all diesen Dingen auskennt und es dann aber auch schnell irgendwie wieder in Vergessenheit Gerät, das ist eigentlich glaube ich gut.

00:35:03: Auf jeden Fall natürlich.

00:35:04: es gibt auch Geburtshäuser, es gibt Hausgeburten und und und Und.

00:35:09: Ich würde ganz per se sagen Es gibt wahrscheinlich da nicht irgendwie besser schlechter sinnvoller weniger sinnvoll sondern das wichtigste ist glaube ich dass man nach aller Möglichkeit irgendwie drüber redet und dann gemeinsam irgendwie nach Bauchgefühl eine Entscheidung trifft.

00:35:32: Und an Menschen, die irgendwie gerade keinen guten Tag haben oder weniger Kompetenz sind.

00:35:40: Oder einfach menschlich nicht gut sind kann man leider überall geraten.

00:35:45: und auch da ist es natürlich irgendwie umso besser wenn der Mann einfach irgendwie auch deutlich für die Frau einsteht so.

00:35:53: Ja absolut kurz Einschub vor allem in der siebendreißigste Woche.

00:35:56: ich muss das noch kurz nachgucken.

00:35:59: Hat dich

00:35:59: da nicht losgelassen?

00:36:00: Nee, hat es nicht.

00:36:01: Genau und ich glaube das ist auch voll okay wenn die Frauen sich vielleicht auch schwer tut darüber zu sprechen oder so kann ja der Mann einfach mal fragen oder was?

00:36:12: jetzt sagen wir immer mannen Frauen.

00:36:13: also logischerweise bitte unbedingt Situation zwei Frauen kriegen beispielsweise ein Kind oder zwei Männer.

00:36:20: Also Partnerinnen-Partner können unbedingt natürlich auch einfach nachfragen Okay, was treibt dich gerade um?

00:36:27: Wie stehst du gerade zur Geburt?

00:36:29: Und das ist glaube ich einfach ja auch ein Prozess wie sehr man sich damit auseinandersetzen möchte.

00:36:40: Ja, das macht es glaube ich auch manchmal nicht so leicht weil ich also... Das ist glaub ich auch jedem zuzugestehen auch als Partner-Partnerinnen dass man vielleicht auch einfach total überfordert ist mit der Situation weil es ist natürlich auch der Moment wo die Frau einfach sehr hilflos ist wo man vielleicht aber auch einfach selber Angst empfindet.

00:37:00: Das muss man auch finde ich ganz ehrlich sagen, das kann ja einen auch mal leben.

00:37:06: Deswegen kann ich es auch verstehen wenn man da eben einfach Ängste fort, aber dann wie gesagt wirklich so viel austauschen wie nur irgendwie möglich geht.

00:37:16: im Vorfeld weil das macht in der Situation selbst wenn's schief läuft glaube ich ist ein bisschen besser also dass du Mündig bist, wie es nur irgendwie möglich geht.

00:37:32: Ich glaube also ich hab's jetzt schon mehrfach so angedeutet.

00:37:36: Was vielleicht noch mal rückblickend wichtig ist zu der Frage, wie fühlt man sich?

00:37:41: Also ja, ich fühle mich eben viel selbstbewusster

00:37:45: etc.,

00:37:45: aber vor allem bin ich einfach unfassbar dankbar dass ich diese guten Geburten hatte.

00:37:53: Mir ist das bewusst echt anders laufen kann.

00:37:57: Mir ist bewusst, dass es leider auch genug Frauen gibt die dann eine Todgeburt haben, die ein Kind zur Welt bringen das dann leider nicht gesund ist und und und Und dieses Privileg zu haben im gesunden Kind zur welt zu bringen Das dann einfach auf der eigenen Brust liegt und man irgendwie gleichermaßen erschöpft da liegt und dann diese erste Untersuchung kommt, und irgendwie klar ist es alles

00:38:24: gut.

00:38:25: Im besten Fall vorausgesetzt man möchte stillen das dann auch funktioniert.

00:38:29: Das war jetzt bei Hedda nicht, bei Wilma war's schon so.

00:38:34: Alles ist dann schon neben der puren Erschöpfung eine sehr große Erleichterung Und natürlich keine Selbstverständlichkeit.

00:38:44: Also weil das ist mir wichtig dass immer wieder klar wird Nur weil wir das Glück haben, irgendwie Bildzeichnen, dass nicht der Realität entspricht.

00:38:56: Ja!

00:38:56: Wir sprechen können... Du hast es vorhin eigentlich gut gesagt.

00:38:58: Wir können jetzt von unseren Geburten berichten und wie das war auch emotional aber das ist eben leider nicht immer so.

00:39:05: Das ist wiederum das was ich dann gesagt habe, dass man das auch thematisiert, wenn's nicht gut läuft.

00:39:12: Auch finde ich im Freundes-und Bekanntenkreis, weil wenn man das möchte kann das auch eine große Ressource sein, so habe ich das zumindest immer empfunden.

00:39:21: Ich weiß oder wir hatten ein paar schwierige Geburten in unserem Freundeskreis und irgendwie den Frauen hat es glaube ich geholfen dass man da einfach auch mal Anteil genommen hat nochmal nachgefragt hat und auch mal Hilfe angeboten hat.

00:39:35: Das kann man natürlich auch anders handhaben.

00:39:36: vielleicht zieht man sich dann noch erstmal zurück.

00:39:38: aber ich glaube wenn man dafür bereit ist, vollkommen in Ordnung.

00:39:44: Wenn man seine Familie bekannte ETC mit ins Vertrauen sieht.

00:39:49: So na?

00:39:51: Ich wollte dich gerade noch was fragen.

00:39:55: Und gleichzeitig also auch wenn ich jetzt zurückblickend ein Bild zeichne das so schön ist weiß ich schon noch dass sich gerne gerade nach Hedda wo die Geburt ja wirklich lange gedauert hat und das schon Ja ich zeige dir das jetzt so positiv aber das war schon wirklich echt hart für mich und hat ja schon auch in Summe irgendwie länger gedauert als jetzt vielleicht eine durchschnittlich erste Geburt dauerte, keine Ahnung.

00:40:20: Und da war es sogar so dass ich mich eigentlich gefreut hätte öfter gefragt worden zu sein in den Wochen danach wie ist denn die Geburt eigentlich verlaufen?

00:40:28: weil ich eigentlich das Bedürfnis hatte ganz viel darüber zu reden Und dass selten gefragt wurde.

00:40:35: Aber ich glaube auch wegen Berührungsängsten?

00:40:37: Ja, genau und das ist vielleicht, deswegen ist mir das gerade wichtig das nochmal zu sagen.

00:40:43: Ich glaube wenn jemand wirklich nicht darüber reden wie merkt man es ja auch schnell aber vielleicht schon noch mal so als Appell hat man den Mut nachzufragen.

00:40:58: Ich glaube, es kommt öfter gut an als dass es nicht gut ankommt.

00:41:03: Man kann ja notfalls auch wieder sagen okay dann frage ich mich aber erst mal da irgendwie das ist auch eine Form von Anerkennung.

00:41:10: also so habe ich das glaube ich damals empfunden.

00:41:12: Das hast du auch so gesagt?

00:41:14: Also dass du ja auch stolz bist auf das was du geleistet hast und das einfach mal nachzufragen auch mal zu sagen Wirklich lange gedauert, aber ich hab das einfach verdammt gut gemacht.

00:41:26: So einfach stolz auf sich zu sein und Das ist auch angebracht.

00:41:32: Also Leute fragt nach wie es war Und traut es euch Auch wenn's ins Detail geht ist ja nicht schlimm für mich.

00:41:38: also

00:41:39: Ich glaube sonst entsteht irgendwann dann auch irgendwie kurz mal zumindest so ein Einlog oder so'n Gedanke Ach naja das Kind ist jetzt einfach da Jetzt ist halt das Kind da.

00:41:47: Ja was ist eben nicht einfach da sondern Das liegt ein Erlebnis dazwischen, dass schon einfach das Leben der Frau nicht nur deswegen verändert weil jetzt ein Kind da ist.

00:41:59: Sondern auch darüber hinaus und es ist sowieso schwer in Borte zu fassen.

00:42:03: Ja Zwei Sachen sind mir noch ganz besonders wichtig die ich nur ansprechen möchte.

00:42:08: Es ist einmal Beides nicht so leichte Themen aber wichtig im Zusammenhang mit dem Geburt.

00:42:14: Dass einem das Thema ist was ist wenn was ist also wenn wirklich fast gravierend schiefläuft und man vor einer eigentlich undenkbaren Entscheidung steht, dass man sich für einen der beiden entscheiden müsste.

00:42:30: Also ist jetzt natürlich sehr konstruiert aber kann ja passieren.

00:42:33: wie haben wir das gemacht?

00:42:35: Ja habe ich eben auch schon öfter darüber nachgedacht es noch zu erzählen.

00:42:39: Wir haben uns ziemlich bewusst bei Beiden dafür entschieden darüber zu reden Und ich glaube, das war schon auch gut weil wir darüber also dadurch mal so das Worst Case sage ich mal abgesteckt haben und damit da irgendwie auch ein Haken dran machen konnten.

00:42:56: Also ich glaube dass ist ein Gedanke den tragen oft sonst auch irgendwie beide Partner in irgendwie so getrennt voneinander vor sich her.

00:43:07: Das war gut da einfach einmal das auszusprechen eine Entscheidung zu treffen dann sich irgendwie wieder dem zuwenden, dass man davon ausgeht, dass es alles gut geht.

00:43:23: Ja und wir haben ganz klar für uns immer gesagt, dass wir uns im Zweifel... Hab ich alles was grad schon gesagt?

00:43:31: Nee!

00:43:32: Für die Frauentscheidung oder für Dala halt.

00:43:36: Das war für uns in beiden Fällen das Ergebnis dieses Gesprächs

00:43:42: so.

00:43:42: Genau aus unterschiedlichen Gründen natürlich, also in einem ersten Fall irgendwie so... Also hatte das eine erster Linie einfach viel mit der Liebe zueinander zu tun.

00:43:55: Im zweiten Mal geht es dann schon auch um das Kind was schon da ist.

00:44:02: Man könnte dann natürlich immer über Wahrscheinlichkeiten und ich weiß nicht wie wir alles reden

00:44:08: Aber das war halt erstmal für mich... Das ist ja erst mal eine Haltung und ein Standing zum Thema Und alles andere hofft mal ja dann, dass man auch medizinisch gute Beratungen hält.

00:44:17: Wenn es wirklich so sein

00:44:18: könnte?

00:44:19: Genau und Worst Case also das ist jetzt überhaupt nicht Worst case aber darüber haben wir auch geredet.

00:44:25: Also angenommen muss dann doch irgendwie in eine Level vier Klinik gehen also irgendwie Maximalversorgung.

00:44:31: welche würde man da irgendwie wählen?

00:44:33: Auch über sowas kann man ja sprechen Stimmt, das

00:44:38: haben wir auch gemacht.

00:44:39: Das ist aber auch ein wichtiger Punkt.

00:44:41: hätte wir jetzt irgendwie frühzeitig gewähn gehabt oder irgendwie sowas wo er war hingefahren dass heute man dann vor für alle mal klären

00:44:47: würde und was ich schon auch noch einmal weil ich hatte ja am Anfang so bisschen versucht um mit so'n paar Mythen auch mal aufzuräumen hast du sowas wie eben diesem?

00:44:54: Ja es beginnt irgendwie mit dem Blasensprung ... was natürlich sein kann, aber ich hatte jetzt einfach mal einen Wort in den Raum gestellt.

00:45:01: Ich glaube, drei Prozent hat ich vorhin gesagt.

00:45:03: Was wirklich an den Haaren herbeigezogen ist und nicht wissenschaftlich fundiert ausrufe Zeichen.

00:45:08: Genauso gibt es aber auch noch viele andere Sachen.

00:45:11: also zum Beispiel waren wir bei Hedda einfach ein bisschen unsicher.

00:45:14: Wann ist der richtige Zeitpunkt loszufahren?

00:45:17: Und dann sind wir einfach... Wir haben immer mit dem Handy die Zeit

00:45:22: zwischen den Wehen gestoppt.

00:45:23: Genau!

00:45:25: Und sind dann irgendwann einfach mal losgefahren Und sind dann, so ehrlich kann man ja sein auch wieder nach Hause gefallen und sind dann weiß ich nicht sagen wir mal vier Stunden später wieder losgefahren.

00:45:36: Also ein paar Stunden später auf jeden Fall.

00:45:38: Und Leute tut überhaupt nicht weh.

00:45:42: es war kurz bitter.

00:45:43: also klar ist irgendwie dieses Scheiß.

00:45:46: ich dachte jetzt ich wäre schon irgendwie weit.

00:45:48: Wir haben auch geschimpft.

00:45:51: Ja das ist schon erstmal Ernichtstand aber rückblickend Es ist doch voll schön, wenn man dann noch mal kurz in Ruhe zu Hause sein kann.

00:46:01: Und irgendwie ... Ja also es wär mir auch im Krankenhaus nicht besser gegangen.

00:46:07: so und klar das war dann irgendwie das erste Mal die Erkenntnis in dieser langen Geburt, es dauert halt alles einfach lange.

00:46:13: aber ja will damit sagen die Welt geht da nicht unter und kommt glaube ich nicht so selten vor.

00:46:21: Das ist

00:46:21: wie mit Feuerwehrrufen würde ich sagen lieber einmal mehr als einmal zu wenig.

00:46:27: Die Hebammen waren super lieb zu uns.

00:46:30: Auch da wird man sicherlich mal auch auf Situationen treffen, wenn der Kreishaal brummt dass sie dann vielleicht einmal ein bisschen gestresst und genervt sind.

00:46:35: Vergesst das bitte nicht!

00:46:37: Das sind auch nur Menschen.

00:46:39: aber dann sagen die ihr habt Zeit, fahr nach Hause, ruht euch aus... Das war übrigens der Moment wo ich dann ja noch mal ein paar Stunden geschlafen habe als wir zurückgekommen sind Und das hat mich gerade noch auf eine Sache gebracht über die man finde ich nochmal, wie wir jetzt auch noch sprechen sollten und zwar das Thema Übelkeit bei der Gebärenden.

00:46:58: Weil das war was, das wurde uns vorher nicht gesagt und hat mich erst mal sehr unruhig gemacht als du nämlich dann dein Marmeladenbrot wieder zum Tageslicht befördert hast ist aber normal.

00:47:15: Ja eigentlich bei dem was abgeht irgendwie auch nicht verwunderlich dass es normal ist Irgendwie was, wo wir uns gewünscht hätten, dass das vorher mal gesagt

00:47:24: hätte.

00:47:25: Das wussten die nämlich nicht.

00:47:26: und es ist ja, es ist hormonell Leute, man merkt Gündis schon wieder länger her aber es ist halt einfach die hormonelle Situation während der Geburt Wir verlinken das noch einmal Was dazu führt, dass halt Übelkeit auftritt und je weiter die Geburte voran streitet desto mehr Kann das sein?

00:47:48: Das muss nicht sein.

00:47:50: Bei Wilmar war es auch gar nicht so ein Thema, erinnere ich mich jetzt.

00:47:53: aber bei Hedder war es halt ein extremes Thema.

00:47:55: da konntest du echt gar nichts mit zu dir nehmen.

00:47:57: Deswegen hast du noch irgendwann Flüssigkeit über die Wehne bekommen.

00:48:02: Aber ja wichtig dass man das mal weiß im Vorfeld

00:48:07: Und apropos mal Wissen, also wir haben jetzt ja schon erzählt.

00:48:12: Wir waren eben beide Male im Kreisdahl Level-I Klinik und haben uns auch beide Male dazu entschlossen das ganze stationär zu machen.

00:48:23: bei Hedder war es auch super gut so.

00:48:26: da hatten wir ein Familienzimmer.

00:48:27: über Weihnachten war das dann Und dadurch war es irgendwie super entspannt und super ruhig auf Station.

00:48:34: Wir hätten halt sonst zwischen den Jahren diesen Hasse gehabt, die ersten beiden Untersuchungen hinzubekommen mit den Schließzeiten bei den Kinderärzten.

00:48:44: Das wäre kein Spaß gewesen.

00:48:48: Deswegen haben wir uns da so entschlossen und das war auch super gut!

00:48:50: Bei Wilma habe ich aufgrund dieser Erfahrung das genauso gemacht, dann allerdings ohne Familienzimmer also mit zwei anderen Frauen im Zimmer.

00:48:58: Was dann dazu führte dass man da eben nicht irgendwie entspannt nachts mit schreiendem Kind irgendwie liegt und versucht zu stillen sondern irgendwie habe ich mich daran schon sehr unter Druck gesetzt und so bin dann immer extra in den Aufenthaltsrahmen gegangen hat es aber nicht geklappt und Puh war irgendwie ganz schön anstrengend.

00:49:14: die Entspannung fing eigentlich in dem Moment an wo ich wieder Zuhause war.

00:49:17: Da waren wir alles super easy Und das, obwohl es wirklich gar keinen Grund und gar keine Not gab, stationär zu bleiben.

00:49:27: So hätte man also auch kurzfristig noch umentscheiden können, habe ich nicht getan.

00:49:33: Es gibt die Möglichkeit tatsächlich... Ich will

00:49:34: mich aber auch jetzt also würde ich anders machen, aber war ja jetzt auch im Nachhinein dann auch nicht der Weltuntergang.

00:49:40: Gibt aber die Möglichkeit eben ambulante Geburt?

00:49:42: Viele von euch werden das bestimmt schon wissen.

00:49:44: Einige aber vielleicht auch nicht.

00:49:46: Denkt auch da!

00:49:47: Vielleicht einfach mal drüber nach.

00:49:49: Das ist nämlich, wenn alles gut verläuft wirklich eine gute Sache und eure Hebammen zu Hause können es gut euch da auch eng zu betreuen.

00:50:01: Sollten wir noch ein Kind bekommen was auch gut normal zur Welt kommt dann würden wir wahrscheinlich dazu tendieren denke ich mal.

00:50:12: Wie sieht's denn so mit Besuchen im Krankenhaus?

00:50:14: Und beim nachhause kommen aus...

00:50:19: Aus unserer Sicht!

00:50:21: sehr, sehr schön.

00:50:22: Wenn Partner, Partnerin so viel wie möglich da sind und der erste Besuch dann vom Geschwisterkind also von Hedda in dem Fall ist schon auch krass besonders gewesen.

00:50:38: Da hatte ich aber auch unfassbar Panik kann man fast sagen vor weil ich irgendwie wollte dass das alles super gut wird Und dass es unbedingt festgehalten wird und habe sie halt auch unendlich doll vermisst.

00:50:57: Also auch das vielleicht eher ein Punkt, wo man sagen würde, dann wäre es auch schön einfach früher wieder zu Hause zu sein.

00:51:04: Ich glaube aber dieser Moment ist immer besonders und man muss sich da gar keine großen Sorgen machen dass der gut läuft und das irgendwie gut festgehalten wird weil das so ein emotionaler Moment ist, der auch ohne Fotos auf jeden Fall gut fest gehalten ist besucht.

00:51:20: darüber hinaus, weil ich echt super vorsichtig würde.

00:51:23: Ich würde auf jeden Fall versuchen zu vermeiden und beim ersten Kind auch kommt erst mal in Ruhe zu Hause an.

00:51:33: Beim zweiten Kind ist das alles anders, weil das erste Kind muss ja irgendwo auch sein.

00:51:38: aber beim ersten kind nimmt euch ein bisschen Zeit würde ich sagen

00:51:42: Ja da waren wir auf jeden fall zu ambitioniert, könnte man sagen.

00:51:47: Aber auch und deswegen auch wichtig.

00:51:49: jetzt mein anderer Punkt der geht da so ein bisschen mit rein, den ich noch ansprechen wollte.

00:51:55: Hormonelle Umstellung nach der Geburt und...

00:51:59: Ja, da denkt man es alles super!

00:52:00: Und dann plötzlich geht die Achterbahnfahrt los?

00:52:02: Genau, wir hatten nämlich ... Da hat's gerade schon gesagt Wir waren über Weihnachten da.

00:52:06: Da ist am XXIII geboren.

00:52:08: Wir hatten wirklich einen wunderschönen Heiligenabend muss man wirklich sagen.

00:52:12: also Den habe ich tief in meinem Herzen, der ist auch... Der wird immer dieser Besondere sein.

00:52:19: Also auch kann man ja einfach so sagen wie es ist und dann alles top!

00:52:25: Und dann sind wir halt nach Hause gegangen und haben halt gedacht Joa das ist doch alles supergut läuft doch hier und da ging er stillen auch schon deutlich besser als den ersten Tag und alles rosa rot und friedefreude Eierkuchen.

00:52:41: Was ist denn passiert?

00:52:42: Ja, dann kann man sich ja sofort den ersten Besuch einladen.

00:52:44: Weil es alles toll war und dann war halt wirklich von einem Moment auf einen anderen ging bei mir eigentlich die Heubkrimfe los und ich konnte natürlich nicht genau erklären warum auch alles glaube ich ziemlich normal.

00:52:55: aber ja also gerade deswegen irgendwie muss jetzt ja nicht die ganze Zeit da in Panik drauf warten so aber darauf vorbereitet zu sein dass irgendwie das auf uns abkommen kann.

00:53:13: Ich glaube das war dann nach Wilmar, wo ich irgendwie auch plötzlich schon morgens gemerkt habe.

00:53:19: Wir sind jetzt hier eigentlich für den Tag verabredet.

00:53:24: Ich weine nicht die ganze Zeit kann ich nichts sagen warum.

00:53:27: es ist eigentlich alles okay?

00:53:29: Lass uns mal absagen oder weiß gar nicht mehr was wir am Ende gemacht haben.

00:53:33: aber ja also das irgendwie zu wissen und sich darauf einzustellen und sich das erlauben Also entweder eben bewusst sich das zuzugestehen oder auch bewusst zu sagen, ne dann bitte auch kurzfristig keinen Besuch.

00:53:47: Das sind glaube ich beides vollkommen gute Wege damit umzugehen.

00:53:52: aber ja es gibt Auf- und Abs.

00:53:55: Ja und das ist einfach das was mir nochmal super wichtig ist auch dass immer so ein bisschen mit diesem Wochenbettblues umschrieben.

00:54:06: Das kommt auf jeden Fall.

00:54:08: also sehr wahrscheinlich macht das emotional viel.

00:54:14: Diese emotionale und aber auch hormonelle Achterbahnfahrt geht dann aber im besten Falle auch wieder vorbei, aber es gibt eben auch ein paar Fälle wo das nicht so ist ganz sensibel ist, auch in dem Fall als Umfeld.

00:54:31: Dass man da gut auf die Person aufpasst, dass es eben nicht immer alles Friedefreude Eierkuchen sein muss wenn das Kind auf der Welt ist und dass es für die Mütter dann teilweise einfach nur wirklich schwierig ist, das alles übereinander zu bekommen – die Rollenerwartungen, die da auf sie einprasseln oder die Erwartung, dass doch jetzt alles toll ist weil das Kind ist da usw.

00:54:55: Ja, seid da bitte unbedingt nachsichtig aufmerksam und sehr empathisch als Externe.

00:55:04: Auch

00:55:05: als Familie und Freunde auch als Mann oder Frau.

00:55:14: Oder?

00:55:15: Ich glaube wir haben viele so'n Rissen genau den genauen Geburtsablauf die Inhalte des Blogs, die ihr behalten bewusst.

00:55:27: für uns An wichtigen Punkten haben wir, glaube ich, Einblicke gegeben und sind uns einfach ansonsten bewusst, dass das jedes Mal sehr individuell ist.

00:55:37: Und wenn ihr gerade Spanger seid, wünschen wir euch einfach eine sehr, sehr gute Geburt!

00:55:45: Gut

00:55:45: verlaufende schöne... also ich finde man sagt immer schöne Geburt.

00:55:52: Ja, war es bei Wimmer und bei Heller ja irgendwie schon auch.

00:55:56: Aber ist das einfach...

00:55:58: Gut verlaufen, dass es beiden am Ende gut geht

00:56:01: und

00:56:01: ihr zumindest mit ein bisschen Abstand drauf gucken könnt und sagen könnt, ja war gut!

00:56:05: Und wenn es das nicht war, dass ihr Möglichkeiten findet, gut für euch einzustehen und drüber zu reden und Wege zu finden damit umzugehen.

00:56:17: Das hier einfach vor allem stolz auf euch seid.

00:56:20: Unbedingt Total stolz und das immer vor euch tragt, wie großartig ihr seid.

00:56:27: Würde ich mal sagen.

00:56:30: Stell gerne Fragen!

00:56:31: Weil wenn ihr mehr Details wollt können wir euch sie nicht an allen Stellen geben aber ein paar bestimmt würde ich sagen.

00:56:39: Und ich glaube dann sind wir ganz zufrieden oder?

00:56:44: Ich

00:56:45: denke auch mir ist irgendwie nochmal ein Anliegen an der Stelle vielleicht noch einmal den Hinweis zu geben mit Geburt wird man ein bisschen Je nachdem, wo man da gerade so steht ein bisschen mehr zur Feministin.

00:57:00: Ja gar nicht im Sinne von gegen die Männer sondern im Sinne für die Frauen.

00:57:05: bau einfach Bau und So verstehe ich auch Feminismus.

00:57:11: Also

00:57:13: kann ich so eins zu eins teilen das ist Einmal durch dich und dann aber auch dass wir dadurch dass wir eben auch zwei Töchter haben das hat auch noch mal Ja, hat was mit mir gemacht.

00:57:24: Das kann ich definitiv so sagen.

00:57:30: Ist sehr besonders!

00:57:33: In diesem Sinne schreibt eure Geschichten

00:57:35: unbedingt gerne.

00:57:37: Teilt sie mit uns auch eure Erlebnisse.

00:57:39: da kann man nämlich auch immer drüber ins Gespräch kommen.

00:57:41: wenn ihr Fragen habt wie gesagt stellt Sie und ja... Ich bin ganz emotional dann wünsche ich euch eine ganz wunderbare Zeit.

00:57:53: wir grüßen nochmal aus Görlitz

00:57:56: Genau.

00:57:56: Danke fürs Zuhören, empfehlt uns weiter und wir hören uns bald!

00:58:02: Bis dahin!

00:58:03: Lasst

00:58:03: euch gut gehen, tschüss!